Panggilan Ponsel dan Peningkatan Risiko Tekanan Darah Tinggi

Penelitian terbaru menunjukkan, berbicara di telepon seluler selama 30 menit atau lebih per minggu dikaitkan dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi.

KOMPAS/SEKAR GANDHAWANGI

Ghifari Arkanata (8), anak dari Desa Keseneng, Kecamatan Mojotengah, Kabupaten Wonosobo, Jawa Tengah, memainkan ponsel pintarnya, Sabtu (25/2/2023). Ia salah satu anak yang mengenal gawai sejak usia dini. Orangtuanya memberi gawai untuk mengatasi Ghifari yang rewel saat masih kecil. Kebiasaan menggunakan gawai berlangsung hingga sekarang dengan pengawasan dari orangtua.

JAKARTA, KOMPAS — Telepon seluler memancarkan energi frekuensi radio tingkat rendah, yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah setelah paparan jangka pendek. Penelitian terbaru menunjukkan, berbicara di telepon seluler selama 30 menit atau lebih per minggu dikaitkan dengan 12 persen peningkatan risiko tekanan darah tinggi.

Hasil penelitian ini diterbitkan di European Heart Journal—Digital Health, Jumat (5/5/2023). ”Jumlah menit yang dihabiskan orang untuk berbicara di ponsel (telepon seluler) yang penting bagi kesehatan jantung dengan menit lebih banyak berarti risiko lebih besar,” kata penulis studi, Profesor Xianhui Qin dari Southern Medical University, Guangzhou, China.

Penelitian ini memberikan informasi penting mengingat hampir tiga perempat populasi global berusia 10 tahun ke atas memiliki ponsel. Di sisi lain, hampir 1,3 miliar orang dewasa berusia 30 tahun hingga 79 tahun di seluruh dunia mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi). Hipertensi merupakan faktor risiko utama serangan jantung dan stroke dan penyebab utama kematian dini secara global.

Jumlah menit yang dihabiskan orang untuk berbicara di ponsel (telepon seluler) yang penting bagi kesehatan jantung dengan menit yang lebih banyak berarti risiko yang lebih besar.

Ponsel dinilai memancarkan energi frekuensi radio tingkat rendah, yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah setelah paparan jangka pendek. Studi ini meneliti hubungan antara membuat dan menerima panggilan telepon dan hipertensi onset baru.

KOMPAS/RADITYA HELABUMI

Penonton sibuk mengabadikan penampilan penyanyi menggunakan gawai mereka di ajang Jakarta Head In The Clouds yang berlangsung di Community Park PIK 2, Tangerang, Banten, Sabtu (3/12/2022). Head In The Clouds (HITC) merupakan festival budaya pop yang menyuguhkan pertunjukan musik oleh 88rising, salah satu perusahaan musik yang mewadahi talenta muda berbakat dari kawasan Asia. Festival yang untuk pertama kalinya digelar di Jakarta itu berlangsung selama dua hari.

Batasi 30 menit

Studi ini menggunakan data dari UK Biobank. Sebanyak 212.046 orang dewasa berusia 37 tahun sampai 73 tahun tanpa hipertensi dimasukkan dalam analisis. Informasi tentang penggunaan ponsel untuk melakukan dan menerima panggilan dikumpulkan melalui kuesioner layar sentuh yang dilaporkan sendiri pada awal, termasuk tahun penggunaan, jam per minggu, dan penggunaan perangkat hands-free/speakerphone.

Baca juga: Waspada Hipertensi Terselubung

Hasilnya, peserta yang menggunakan ponsel setidaknya sekali seminggu untuk membuat atau menerima panggilan didefinisikan sebagai pengguna ponsel aktif.

Para peneliti menganalisis hubungan antara penggunaan ponsel dan hipertensi baru setelah disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, indeks massa tubuh, ras, kekurangan, riwayat keluarga hipertensi, pendidikan, status merokok, tekanan darah, lipid darah, peradangan, glukosa darah, fungsi ginjal dan penggunaan obat untuk menurunkan kadar kolesterol atau glukosa darah.

Usia rata-rata peserta 54 tahun, 62 persennya adalah perempuan dan 88 persen adalah pengguna ponsel. Selama tindak lanjut 12 tahun, 13.984 (7 persen) peserta mengalami hipertensi.

Pengguna ponsel memiliki risiko hipertensi 7 persen lebih tinggi dibandingkan dengan responden yang bukan pengguna. Mereka yang berbicara di ponsel mereka selama 30 menit atau lebih per minggu memiliki kemungkinan 12 persen lebih besar terkena tekanan darah tinggi daripada peserta yang menghabiskan waktu kurang dari 30 menit untuk menelepon. Hasilnya serupa untuk lelaki dan perempuan.

Melihat temuan secara lebih rinci, dibandingkan peserta yang menghabiskan kurang dari 5 menit per minggu untuk melakukan atau menerima panggilan telepon seluler, waktu penggunaan mingguan 30-59 menit, 1-3 jam, 4-6 jam dan lebih dari 6 jam dikaitkan dengan 8 persen, 13 persen, 16 persen dan 25 persen peningkatan risiko tekanan darah tinggi.

Di antara pengguna ponsel, pemakaian ponsel bertahun-tahun dan menggunakan perangkat hands-free/speakerphone tidak berhubungan secara signifikan dengan perkembangan hipertensi.

KOMPAS/SAIFUL RIJAL YUNUS

Musriah, warga Lalomerui, Routa, Konawe, Sulawesi Tenggara, menelepon anaknya yang berada di Kendari, yang berjarak sekitar 140 kilometer, Rabu (20/7/2022). Akses jaringan telepon dan internet telah masuk di pelosok Sultra ini sejak setahun terakhir. Warga memanfaatkan jaringan meski hanya ada satu provider, yaitu jaringan XL.

Para peneliti juga memeriksa hubungan antara waktu penggunaan (kurang dari 30 menit dibandingkan 30 menit atau lebih) dan hipertensi onset baru menurut apakah peserta memiliki risiko genetik rendah, sedang atau tinggi untuk mengembangkan hipertensi. Risiko genetik ditentukan menggunakan data di UK Biobank.

Baca juga: Anak, Orangtua, dan Jeratan Gawai

Analisis menunjukkan bahwa kemungkinan mengembangkan tekanan darah tinggi paling besar pada mereka dengan risiko genetik tinggi yang menghabiskan setidaknya 30 menit seminggu berbicara di ponsel—mereka memiliki kemungkinan 33 persen lebih tinggi terkena hipertensi dibandingkan dengan mereka dengan risiko genetik rendah yang menghabiskan kurang dari 30 menit seminggu di telepon.

Profesor Qin berkata, ”Temuan kami menunjukkan bahwa berbicara di ponsel mungkin tidak memengaruhi risiko pengembangan tekanan darah tinggi selama waktu panggilan mingguan disimpan di bawah setengah jam. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mereplikasi hasil, tetapi sampai saat itu tampaknya bijaksana untuk menjaga panggilan telepon seluler seminimal mungkin untuk menjaga kesehatan jantung.”