Menu
Cari
Mobile App
Gerai
Kompaspedia
Event
Institute
Beranda
Polhuk
Pemilu 2024
Ekonomi
Wirausaha
Opini
Artikel Opini
Analisis Ekonomi
Analisis Budaya
Analisis Politik
Kolom
Tajuk Rencana
Surat Pembaca
Humaniora
Dikbud
Iptek
Kesehatan
Dana Kemanusiaan Kompas
Nusantara
Metro
Internasional
Olahraga
Tokoh
Sosok
Wawancara
Figur
Nama & Peristiwa
Gaya Hidup
Kendara
Gawai
Kuliner
Mode
Properti
Riset
Kajian Data
Linimasa
Survei
Investigasi
Tutur Visual
Video
Video Berita
Program
Dokumenter
Lainnya
Yoga
Bagikan
Olahraga Apa yang Cocok Dilakukan Saat Puasa Ramadhan?
Beberapa jenis olahraga cocok dilakukan saat berpuasa. Durasi dan intensitas sebaiknya tidak melebihi saat tidak puasa.
Olahraga
·
Asyiknya Yoga Bersama ”Si Meong”, Pikiran Terang, Pulang Bawa Kucing
Sebuah studio yoga di pinggiran selatan New Delhi, India, menyuguhkan kelas yoga yang menyenangkan. Peserta berlatih gerakan-gerakan yoga bersama kucing-kucing. Kalau mau, mereka bisa membawa pulang kucing.
Internasional
·
Gita Mengalunkan Kepedulian
Lantaran berasal dari keluarga kurang mampu, kiriman uang untuk Brigitta Hardi saat kuliah tak memadai. Ia pernah sampai mengalah dengan anjing milik neneknya.
Tokoh
·
Yoga, Sarana Menambah Energi saat Berpuasa
Yoga merupakan olahraga yang memiliki "low impact" atau dampak ringan sehingga aman dan nyaman dilakukan saat berpuasa. Terdapat dua waktu yang cocok untuk melakukan yoga saat puasa, yaitu saat pagi hari dan sore hari.
Olahraga
·
Menambahkan Yoga dalam Olahraga Rutin Meningkatkan Kesehatan Jantung
Menambahkan yoga setiap Anda latihan olahraga rutin terbukti mengurangi tekanan darah sistolik, memperbaiki detak jantung, dan mengurangi risiko kardiovaskular.
Humaniora
·
Iklan
Pilates, Jawaban Persoalan Postur Tubuh
Pilates dapat memperbaiki postur tubuh dan cedera yang menjadi sumber masalah kesehatan bagi banyak orang. Pilates juga memiliki perbedaan dengan yoga.
Olahraga
·
Yoga, Sarana Olah Tubuh dan Jiwa
Popularitas yoga yang meningkat mendorong warga Ibu Kota untuk menekuni olahraga tersebut. Selain menyehatkan tubuh, yoga juga dikenal mampu mengolah jiwa pemainnya.
Olahraga
·
Obat Pengusir Sepi di Kala Berdua
Meski sudah berkepala lima, Ellya Andy tak hanya kuat mendaki, tapi juga memanjat tebing. Demikian pula Arthawidjaja yang sudah bercucu lima, tetapi rutin menjelajahi hutan, bahkan gunung. Mereka tak kesepian tanpa anak.
Gaya Hidup
·
Kesadaran untuk Bugar Tumbuh di Tengah Pandemi Covid-19
Di balik dampak negatif pandemi Covid-19, itu memicu semangat warga untuk lebih aktif berolahraga. Selain menjaga kesehatan, olahraga bisa tetap menjaga kodrat manusia sebagai makhluk sosial dan menjernihkan pikiran.
Olahraga
·
Peringatan Hari Yoga Internasional di Kompleks Candi Prambanan
Hari Yoga Internasional diperingati dengan kegiatan yoga bersama di kompleks Candi Prambanan.
Fotografi
·
Lihat Lainnya
Baca Berita Seputar Pemilu 2024
Pahami informasi seputar pemilu 2024 dari berbagai sajian berita seperti video, opini, Survei Litbang Kompas, dan konten lainnya.
Kunjungi Halaman Pemilu
Iklan
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
Tlp.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
Tlp.
+6221 8062 6699
Produk
ePaper
Kompas.id
Interaktif
Kompas Data
Kompaspedia
Bisnis
Advertorial
Gerai
Event
Klasika
Klasiloka
Iklan
Tentang
Profil Perusahaan
Sejarah
Organisasi
Lainnya
Bantuan
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000
Whatsapp
+62812 900 50 800
Email
hotline@kompas.id
Ikuti Harian Kompas di
@hariankompas
@hariankompas
@hariankompas
Harian Kompas
© 2024 PT Kompas Media Nusantara
·
Organisasi
·
Tanya Jawab
·
Hubungi Kami
·
Sidik Gangguan
·
Pedoman Media Siber
·
Syarat & Ketentuan
·
Karier
·
Iklan
·
Berlangganan
·