Menu
Cari
Mobile App
Gerai
Kompaspedia
Kirim Opini
Baru
Event
Baru
Institute
Beranda
Polhuk
Pemilu
Ekonomi
Wirausaha
Opini
Artikel Opini
Analisis Ekonomi
Analisis Budaya
Analisis Politik
Kolom
Tajuk Rencana
Surat Pembaca
Humaniora
Dikbud
Iptek
Kesehatan
Dana Kemanusiaan Kompas
Nusantara
Metro
Internasional
Olahraga
Tokoh
Sosok
Wawancara
Figur
Nama & Peristiwa
Gaya Hidup
Kendara
Gawai
Kuliner
Mode
Properti
Riset
Kajian Data
Linimasa
Survei
Investigasi
Multimedia
Tutur Visual
Infografik
Video
Video Berita
Program
Dokumenter
Siaran Langsung
Lainnya
#konsultasi psikologi
Bagikan
Mengelola Kecemasan
Anda mungkin tenggelam dalam perenungan, maka dengan lembut katakan kepada diri sendiri bahwa rasa cemas itu memang ada, tetapi Anda tidak tertarik untuk mencoba memikirkan jalan keluarnya.
Opini
·
Cerita Baru Pascatrauma
Trauma atau peristiwa menyakitkan cukup sering terkait juga dengan persoalan budaya, nilai-nilai dalam masyarakat, hubungan antarkelompok, atau stigma yang dilekatkan pada kelompok tertentu.
Opini
·
Stres Kerja dan Wirausaha
Bila membangun usaha bersama kolega, kita perlu saling mengingatkan untuk menyeimbangkan tuntutan berinovasi dan berproduksi dengan kebutuhan untuk menjaga kesehatan fisik dan kesejahteraan psikologis.
Kolom
·
Menghentikan Kebiasaan Buruk
Kebiasaan buruk mudah dibentuk seseorang. Akan tetapi, kebiasaan tersebut biasanya begitu sulit untuk dihentikan.
Kesehatan
·
”Yaaah...”, Tidak Jadi Tatap Muka
Kita, apalagi anak dan remaja, mungkin jadi kecewa dan uring-uringan karena sudah sangat ingin bersosialisasi di luar rumah. Bagaimana dapat menenangkan dan mendampingi anak dengan baik?
Pendidikan & Kebudayaan
·
Hidup Damai dalam Keluarga
Di masa seperti sekarang ini, banyak anggota keluarga yang dalam waktu lama harus tinggal bersama serumah, mengeluh mengenai betapa seringnya mereka saling berselisih paham.
Kolom
·
Hidup yang Lebih Baik di Tahun Baru
Hidup lebih baik adalah pilihan bagi setiap orang. Anda dapat memilih untuk hidup secara sadar dengan prinsip dan sikap yang mapan atau dapat memilih terus berada dalam kesengsaraan.
Pendidikan & Kebudayaan
·
Agama dan ”Pendosa”
Bagaimana korban berani bersuara bila masyarakat membela pelaku atas nama ”kesucian agama” dan bersikap sangat ”moralistis” yang justru membungkam suara korban dan mempersulit terungkapnya kasus?
Opini
·
Bersyukur di Akhir Tahun
Rasa syukur membebaskan kita dari emosi beracun. Manfaat bersyukur membutuhkan waktu untuk disadari, tetapi rasa syukur memiliki efek jangka panjang.
Opini
·
Relasi Perkawinan di Masa Pandemi
Masa pandemi Covid-19 selama hampir dua tahun ini menempatkan relasi perkawinan berada di bawah tekanan nyata. Pasangan suami istri bisa mengurangi dampak tekanan itu dengan menjaga hubungan mereka tetap kuat.
Opini
·
Lihat Lainnya