Jika kita mampu menjadikan populasi lansia menjadi populasi yang sehat dan produktif, kelompok yang berjumlah besar ini akan menjadi salah satu faktor pendorong pembangunan bangsa.

Sebuah studi terbaru terhadap sekitar 20.000 warga lansia menemukan satu dari delapan lansia mengalami depresi untuk pertama kalinya selama pandemi. Sangat penting mengatasi potensi efek jangka panjang akibat pandemi.

Kombinasi puasa berkala dan puasa nutrisi dapat mencegah dampak penuaan serta berbagai penyakit degeneratif. Selain mengatur pola makan, gaya hidup lain, seperti aktivitas fisik dan mengelola stres, juga berpengaruh.

Vaksin yang diperlukan kelompok lansia adalah pneumokok, influenza, dan Covid-19. Jika lansia terinfeksi influenza, risiko untuk menjadi sakit berat jauh lebih tinggi.

Pelayanan jemput bola menjadi pintu pertama deteksi kesehatan warga lansia yang terdata di kampung Gandaria di kawasan Pondok Kelapa, Jakarta Timur, Kamis (13/1/2022).

Bulan September menjadi saat yang penting bagi kaum lansia yang banyak mengalami demensia. Tanggal 21 September 2021 menjadi tahun peringatan kesepuluh Hari Alzheimer. Tema kali ini adalah “Know Dementia, Know Alzheimer’s”.

Peluang penyintas autoimun untuk mendapat vaksin Covid-19 tidak sama dengan mereka yang normal atau dalam kondisi sehat. Masih ada harapan dan optimisme bagi penyandang penyakit ini untuk mendapatkan vaksinasi Covid-19.

Meski kerapuhan pada usia lanjut bersifat alamiah, kita dapat mencegahnya atau memperlambatnya. Di antaranya dengan asupan makanan yang bergizi seimbang dan berolahraga.