Saatnya Lebih Serius Kampanyekan Olahraga

Kompas/Priyombodo

Warga berolahraga saat berlangsungnya acara Kampanye Nasional Jangan Kendor Disiplin Pakai Masker di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Minggu (30/8/2020).

Saat daya tahan tubuh  diperlukan di kala pandemi Covid-19, publik teringat pentingnya olahraga, yang bisa menjadi sumber energi pemulihan.

Urgensi olahraga terhadap kesehatan warga salah satunya terwakili oleh pernyataan bersama 118 anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB), Juli lalu. Pernyataan itu mengajak semua negara mengintegrasikan olahraga dalam upaya pemulihan dampak pandemi.

Seruan bersama itu menyatakan, olahraga dan aktivitas fisik tetap penting untuk kemaslahatan kita. Aktivitas itu bermanfaat terhadap kesehatan fisik dan mental, serta membantu mencegah stres dan gangguan kecemasan.

Baca juga : Olahraga Jadi Sumber Energi Pemulihan

AFP/FABRICE COFFRINI

Presiden Komite Olimpiade Internasional (IOC) Thomas Bach. Menurut Bach, olahraga berkontribusi dalam upaya pemulihan krisis dan menciptakan kondisi yang lebih baik pada bidang kesehatan, sosial, dan ekonomi.

Seruan senada disampaikan Presiden Komite Olimpiade Internasional (IOC) Thomas Bach. ”Olahraga berkontribusi dalam upaya pemulihan krisis dan menciptakan kondisi yang lebih baik pada bidang kesehatan, sosial, dan ekonomi,” ujar Bach, dikutip dari laman IOC (Kompas, 7 September 2020).

Pernyataan PBB dan IOC terkait olahraga dan aktivitas fisik ini penting bagi kita di Indonesia, yang sekian lama bisa dikategorikan sebagai masyarakat yang ”cenderung malas bergerak”. Dalam rubrik ”Kesehatan” di Kompas edisi 14 Maret 2020, dokter Samsuridjal  Djauzi menulis, ”Masyarakat enggan berjalan kaki. Jika memarkir kendaraan, selalu ingin paling dekat dengan tempat tujuan. Bekerja di kantor, meski hanya berlantai dua atau tiga, menggunakan lift. Kesempatan untuk berjalan kaki serta berolahraga diabaikan”.

Baca juga : Milenial Tidak Suka Berjalan Kaki

Pandemi Covid-19, tanpa disengaja, menumbuhkan gairah berolahraga. Pengamatan The Institute for Transportation and Development Policy (ITDP) di jalur uji coba jalur sepeda sepanjang 6,3 kilometer, terpantau ada peningkatan pengguna di segmen Dukuh Atas dari selatan ke utara (Bundaran Senayan menuju Bundaran HI) pada jam kerja pagi. Jika pada Oktober 2019 hanya 21 pesepeda yang  melintas, pada Juni 2020 tercatat 235 pesepeda (meningkat  10 kali lipat).

Olahraga berkontribusi dalam upaya pemulihan krisis dan menciptakan kondisi yang lebih baik pada bidang kesehatan, sosial, dan ekonomi.

Gairah olahraga masyarakat ini  juga terpantau dari tingginya minat peserta event lari, beberapa tahun terakhir. Saat pandemi pun, ketika banyak event lari ditunda atau dibatalkan, banyak pegiat olahraga lari yang beraktivitas  di ruang publik.

Fenomena kegairahan warga ini sepatutnya direspons pemerintah dengan kampanye pentingnya berolahraga bagi masyarakat luas. Kampanye olahraga bagi warga kebanyakan ini seakan terlupakan di tengah geliat olahraga prestasi. Padahal, jika publik sehat karena rutin berolahraga, mereka juga akan cenderung lebih produktif.

Baca juga : Tips Berolahraga di Rumah dan Menjaga Kesehatan Selama Masa Pandemi Covid-19

KOMPAS/P RADITYA MAHENDRA YASA

Pelari Borobudur Marathon melintasi rute di Desa Wanurejo, Kecamatan Borobudur, Jawa Tengah, Minggu (17/11/2019). Penyelenggaraan lari maraton dalam beberapa tahun ini menjadi ajang olahraga sekaligus promosi pariwisata, dan disambut antusiasme masyarakat.

Di era Orde Baru, slogan ”Memasyarakatkan Olahraga dan Mengolahragakan Masyarakat” sangat populer. Kini, slogan itu ibarat sudah terbantu hasrat warga yang secara  mandiri ingin berolahraga. Tinggal bagaimana stimulasi pemerintah  sehingga terjadi percepatan-percepatan.

Peringatan Hari Olahraga Nasional, Rabu (9/9/2020), ini bisa menjadi momentum bagi keberadaan olahraga sebagai salah satu unsur penting kehidupan, tak terkecuali di kala pandemi, yang bisa menjadi sumber energi pemulihan.