Iklan
Rieke Caroline: Meditasi agar Rileks lalu Nyenyak Tidur
Tidur itu melepaskan penat. Relaksasi dari pekerjaan. Saat-saat mencapai ruang jiwa yang tenang setelah kepadatan yang penuh tekanan dan ekspektasi. Itu keyakinan Rieke Caroline. Kamu bagaimana?
Oleh
Dwi Bayu Radius
· 2 menit baca
Rieke Caroline (32) tak perlu kiat-kiat untuk mudah terlelap. Bagi Runner Up 1 Putri Pariwisata 2009 dan mantan pewara TV itu, tidur termasuk siklus yang paling menyenangkan. Ia malah sulit memejamkan mata jika seharian terlalu lelah dan banyak pikiran.
”Otak kalau terus berputar jadi susah istirahat. Makanya, saya ikut semacam meditasi sebulan ini supaya kalau stres, bisa rileks,” ujarnya di Jakarta, Rabu (7/4/2021). Pendiri dan Chief Executive Officer KontrakHukum.com itu mendekatkan diri dengan Tuhan.
Editor:
Mohammad Hilmi Faiq
Bagikan