Yayuk Suseno Enggan Pantang

KOMPAS/IDA SETYORINI

Yayuk Suseno, penyanyi dan artis film di Jakarta, Senin (30/4).

Walau namanya jarang terdengar, penyanyi dan artis film Yayuk Suseno (59) ternyata tetap sibuk pentas ke berbagai kota. Pertambahan usia tidak menghalanginya meneruskan banyak aktivitas seperti dulu.

"Setiap pagi, saya mengucapkan terima kasih kepada tubuh. Satu persatu saya berterima kasih kepada semua anggota tubuh yang memungkinkan saya tetap menjalankan aktivitas," kata Yayuk di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Usai berterima kasih kepada tubuh dia pun bermeditasi untuk menenangkan jiwa. "Sudah lama saya senang meditasi sekalian bersyukur kepada Yang Kuasa karena telah menjaga saya tetap sehat," ujar Yayuk.

Dia mengaku tak pernah menjalankan pola makan ketat hanya untuk menjaga tubuh tetap ramping. Justru dia mengaku suka makan dan tak pernah pantang apa pun.

"Saya ini gragas (rakus) kalau orang Jawa bilang pemakan segala. Tidak mau saya pantang ini itu atau meniadakan unsur makanan tertentu. Hanya saja, tiap kali makan harus tahu diri, jangan berlebihan. Ingat umur terus bertambah," ujarnya.

Menurut dia, sejak di dalam rahim orang Indonesia pada umumnya kenal nasi karena ibu yang mengandungnya pasti suka makan nasi. "Jadi, walau sedikit, hanya beberapa sendok,  saya tetap makan nasi. Tidak tiap saat, misalnya hanya siang hari atau malam hari saja. Itu pun tidak tiap hari. Tetap harus masuk nasi karena dari dulu pun makan nasi," tuturnya.