logo Kompas.id
KesehatanBagaimana Pikiran Bisa...
Iklan

Bagaimana Pikiran Bisa Meningkatkan Imunitas

Kabar duka, info kondisi teman yang sakit, dan aneka berita buruk lainnya kerap mampir ke pikiran kita lewat media sosial atau layanan pesan singkat. Perlahan kita pun kepikiran, dan tak jarang justru menjadi stres.

Oleh
Andreas Maryoto/Angger Putranto
· 3 menit baca
https://cdn-assetd.kompas.id/piFbxOwD3vG88f2JkntmH_F0mJ0=/1024x1370/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F07%2F20210714-Ilustrasi-Isolasi-Mandiri-dan-Man-Emosi_CLR_1626273897.jpg
DIDIE SW

Didie SW

Kabar duka, info kondisi teman yang sakit, dan aneka berita buruk lainnya kerap mampir ke pikiran kita melalui media sosial ataupun layanan pesan singkat. Perlahan kita pun kepikiran, dan tak jarang justru jadi stres karenanya.

Kalau stres itu bisa diolah, mungkin hal itu tidak akan berdampak pada diri kita. Namun, tak jarang stres itu justru membuat hidup kita terganggu hingga kita merasa tak nyaman.

Editor:
Andreas Benoe Angger Putranto
Bagikan
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000