logo Kompas.id
KesehatanJangan Maklumi Kepikunan
Iklan

Jangan Maklumi Kepikunan

Demensia alzheimer bisa dicegah ataupun dihambat perkembangannya dengan gaya hidup sehat sejak muda. Karena itu, stop memaklumi kepikunan ini dengan memiliki pola hidup sehat.

Oleh
MUCHAMAD ZAID WAHYUDI
· 5 menit baca
https://cdn-assetd.kompas.id/8O6IXe98thm-ax7cakwEqeI0cyM=/1024x683/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2F7296d223-976a-45fb-ad84-10c678f28dea_jpg.jpg
Kompas/Agus Susanto

Warga lanjut usia

Kepikunan memang bagian dari penuaan. Namun, tidak semua orang tua akan mengalami kepikunan. Gaya hidup sehat sejak muda, stimulasi otak, hingga pikiran positif dan menghindari stres bisa mengurangi risiko pikun.

Pengurangan risiko pikun itu mendesak dilakukan karena berdampak besar baik bagi kesejahteraan warga lanjut usia yang mengalaminya maupun pelaku rawat (caregiver) dan keluarga yang mendampinginya. Kesiapan itu makin penting karena Indonesia mulai tahun ini diprediksi memasuki struktur penduduk menua dengan jumlah warga lansia mencapai lebih dari 10 persen dari total penduduk.

Editor:
Ichwan Susanto
Bagikan
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000