logo Kompas.id
KesehatanKurangi Minuman Manis dan...
Iklan

Kurangi Minuman Manis dan Bersoda untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Minum minuman manis lebih dari 355 liter per hari meningkatkan risiko penyakit kardiovaskuler pada orang dewasa. Karena itu, minum tanpa gula baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Oleh
Yovita Arika
· 3 menit baca
https://cdn-assetd.kompas.id/fS7CjQfyEZmavK6ikGMI56pVffY=/1024x576/filters:watermark(https://cdn-content.kompas.id/umum/kompas_main_logo.png,-16p,-13p,0)/https%3A%2F%2Fkompas.id%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F66134481.jpg
KOMPAS/STEFANUS OSA TRIYATNA

Makanan manis menjadi favorit saat berbuka, padahal tak selalu menyehatkan. Mengonsumsi minuman manis dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskuler.

Minuman manis tidak hanya bisa berdampak terhadap penambahan berat badan. Minuman manis juga dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular atau penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah.

Temuan terbaru menunjukkan minum 12 ons atau sekitar 355 mililiter minuman manis setiap hari terkait dengan rendahnya kolesterol lipoprotein atau kolesterol baik dan kadar trigliserida atau kolesterol darah lebih tinggi, yang dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular pada orang dewasa.

Editor:
evyrachmawati
Bagikan
Logo Kompas
Logo iosLogo android
Kantor Redaksi
Menara Kompas Lantai 5, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 5347 710
+6221 5347 720
+6221 5347 730
+6221 530 2200
Kantor Iklan
Menara Kompas Lantai 2, Jalan Palmerah Selatan 21, Jakarta Pusat, DKI Jakarta, Indonesia, 10270.
+6221 8062 6699
Layanan Pelanggan
Kompas Kring
+6221 2567 6000