logo Kompas.id
Anak Jarang Sarapan Bisa Terganggu Pencernaannya Saat Dewasa Nanti

Anak Jarang Sarapan Bisa Terganggu Pencernaannya Saat Dewasa Nanti

Oleh
· 1 menit baca

SURABAYA, KOMPAS — Anak-anak didorong untuk mengonsumsi sarapan secara rutin setiap hari sebelum pukul 09.00. Sarapan sebelum jam tersebut akan mendorong konsentrasi dan produktivitas di sekolah.

Setiap pagi, anak disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein hewani atau nabati, vitamin, dan mineral. Selain itu, orangtua harus memastikan anak minum air mineral atau susu sebelum berangkat ke sekolah.

Hal itu disampaikan Ketua Umum Perhimpunan Pakar Gizi dan Pangan (Pergizi Pangan) Indonesia, Hardinsyah, di sela-sela peringatan Pekan Sarapan Nasional 2017 di Universitas Airlangga, Surabaya, Jumat (24/2/2017)

Editor:
Bagikan